Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2019
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 40,94g | Prot: 59,46g | Carb: 156,87g.
Colazione: Чай с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Листовой Салат, Индейка Тушеная, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Чечевица Вареная. Cena: Кислый Виски. Snacks/Altro: Каждый День Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|