Diario di louise_gt, 31 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2019
53,7 kg Perso fino ad ora: 10,7 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1281 kcal Gras: 48,87g | Prot: 42,37g | Carb: 152,11g.   Colazione: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). Pranzo: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Fraises, Pain Complet, Tomates Cerises, Marque Repère Pousses de Haricots Mungo , Carottes, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Cena: Desperados Red, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Complet, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Carottes, Tomates Cerises, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Di più...
1841 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
👏Bravo!! Ça continue à descend c'est très bien!! Bon journée de vendredi!!😘 
31 mag 19 da utente: simona.tupita
Mercii!! Je baisse an nouveau mon objectif à 53kg, ce qui me fera -11,4kg et un IMC à 21. Je pense que ce serai mieux que je ne descende pas plus bas non plus, mais meme en mangeant normalement, à ma faim et en faisant des écarts de temps en temps, ça continue de descendre... 😘😘 bon week-end 😍 
31 mag 19 da utente: louise_gt
louise_gt😉Moi aussi c'est la même poids que je voudrais atteindre avec le plaisir je joues pas,🤔 préfère manger,pas mes privés de choses que j'aime bien!! 😘Également bon week-end la mienne à commencé depuis Mercredi!!🙆😉 
31 mag 19 da utente: simona.tupita
Bravo Louise 
31 mag 19 da utente: carosurf33
Super bien 👌🤗 
31 mag 19 da utente: MichHi
Mercii 😜👍🏼 
31 mag 19 da utente: louise_gt

     
 

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Storia del Peso di louise_gt


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