Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2189 kcal
|
Gras: 76,34g | Prot: 98,52g | Carb: 209,16g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Помидоры Черри. Pranzo: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриное Филе с Сыром, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сметана, Помидоры. Cena: Конфета, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Салат Овощной, Судак Жареный, Картофельное Пюре, Дикси Вафли Мягкие с Суфле. Snacks/Altro: Кофе, Рогачев Сгущенка, Растишка Печенье в Шоколаде, Растишка Печенье в Шоколаде, Рогачев Сгущенка, Кофе. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nat.ig
|