Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2019
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3026 kcal
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Gras: 88,79g | Prot: 250,84g | Carb: 301,39g.
Colazione: Growth Supplements Albumina (14g), Manga Palmer, Banana Nanica, Nescau Nescau 2.0, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Requeijão Light, Prezunic Queijo Prato. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Chocolate Ao Leite, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Altro: Ninfa Rosca de Coco, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Pernil Assado. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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