Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2019
|
66 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1853 kcal
|
Gras: 63,82g | Prot: 77,36g | Carb: 251,45g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Ячневая Каша. Pranzo: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Ячневая Каша, Путассу. Cena: Курица Вареная, Капустный Салат, Лаваш Армянский, Яичница. Snacks/Altro: Компот, Растительное Масло, Яйцо, Край Каравай Батон Весенний, Родные Просторы Родные Просторы, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KsushkaZ82
|