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Protein Day 4
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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779 kcal
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Gras: 25,70g | Prot: 100,60g | Carb: 27,80g.
Colazione: Lindora Chocolate Ready to Drink Shake. Pranzo: Lindora Turkey Ortega Egg Bake. Cena: Lindora Chicken Santa Fe. Snacks/Altro: Gallo Salame Light Italian Dry Salame, Starbucks Nonfat Cafe Au Lait (Tall), Lindora Protein Chips- Ranch. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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