Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2010
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108,0 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1108 kcal
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Gras: 32,43g | Prot: 120,69g | Carb: 86,16g.
Colazione: Zucchini, Nonfat Peach Greek Yogurt. Pranzo: tuna. Cena: Parmesan Cheese (Hard), onions, onions, summer squash, tomato, shrimp, crab cakes. Snacks/Altro: raspberries, cashews. Di più...
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2913 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dianne Warner
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