Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2019
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 24,52g | Prot: 97,22g | Carb: 138,28g.
Colazione: Honesto Brownie sem Culpa!, Banana Prata. Pranzo: Quiabo Cozido, Couve Manteiga Crua, Quero Feijão Carioca, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates Cereja, Cenouras. Cena: &Joy Protein Nuts Cranberry + Amaranto, Filé de Frango Grelhado, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Altro: Mexerica, Sopa de Tomate (Enlatado, Condensado). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana.ana.av
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