Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2019
|
51 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2018 kcal
|
Gras: 90,97g | Prot: 72,27g | Carb: 224,66g.
Colazione: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Муромское Подворье Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чудохлеб Хлеб Горчичный, Ваше Здоровье Семя Льна, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Сладовянка Александровские Коровки Люкс на Сливках, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шпинат, Укроп, Огурец, Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо Куриное, Свинина Тушеная, Батон Нарезной. Snacks/Altro: Milka Молочный Шоколад, Milka Молочный Шоколад, Любятово Печенье Постное, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Лента Смородина Замороженная, Окей Яблоко Гренни Смит, Несквик Конфета. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss Tasha7
|