Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2019
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 56,86g | Prot: 56,35g | Carb: 110,93g.
Colazione: Сахарное Печенье (с Маргарином), Омлет с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Тушеная. Pranzo: Сахарное Печенье (с Маргарином), Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Тушеная. Cena: Пицца Домашняя, Пицца Домашняя. Snacks/Altro: Спартак Печенье Постное с Кунжутом и Льном. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|