Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2019
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 30,16g | Prot: 111,09g | Carb: 100,81g.
Colazione: Majani Cioccolato Fondente 85%, Il Raccolto Pistacchi non Salati, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kiwi, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Pranzo: Albume d'uovo, Uovo, Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (senza Buccia), Fagiolini Verdi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cetriolo (senza Buccia), Ortomio Insalata Mista. Snacks/Altro: Cetriolo (senza Buccia), Pane Bianco, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Gallo Gallotte 3 Cereali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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