Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2019
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1861 kcal
|
Gras: 66,34g | Prot: 125,28g | Carb: 190,10g.
Colazione: Красное Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Забайкальский Хлеб Плетенка Карамельно-Ореховая, Гармония Сметана 20%, Сыр Голландский, ВкусВилл Житный Хлеб, Яичный Белок, Яйцо, Растительное Масло. Pranzo: Летний День Молоко 3,2%, Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Приготовленная Брюссельская Капуста, Кабачок, Соевый Соус, Куриный Фарш, Байкальский Биойогурт 2,5%. Cena: Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Макароны Отварные, Киви, Забайкальский Хлеб Плетенка Карамельно-Ореховая. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|