Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2019
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 38,46g | Prot: 127,65g | Carb: 92,44g.
Colazione: Оливковое Масло, Куриное Филе, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Оливковое Масло, Лук, Морковь, Чеснок, Булгур (Вареный), Куриное Филе. Cena: Хлеб Черный, Чай с Лимоном, Kuhne Бальзамический Уксус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Altro: Самбери Котлета Куриная на Пару, Помидоры, Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Хз чо хотели
|