Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2019
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87 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2153 kcal
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Gras: 95,49g | Prot: 106,06g | Carb: 222,36g.
Colazione: Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka z Szynki, Majonez Kętrzyński Majonez Kętrzyński, Jajko na Twardo, Pomidor Malinowy, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure. Pranzo: Spolka Serowarska Zoo Ser Edamski w Parafinie, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Wieloziarnisty, Sałata, Ogórek (Obrany), Morliny Kiełbasa Żywiecka z Szynki, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Gulasz Wieprzowy, Sałata, Zott Jogurt Naturalny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ogórek (Obrany), Cebule. Snacks/Altro: Saga Herbata Owocowa, Truskawki, Saga Herbata Owocowa, Kawa, Mentos Mentos, Banan. Di più...
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1979 kcal
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Esercizio:
Guidare - 16 minuti, Bagno - 15 minuti, Google Fit - 23 ore e 29 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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