Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2019
|
104,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2180 kcal
|
Gras: 109,22g | Prot: 112,75g | Carb: 216,97g.
Colazione: Чай с Сахаром, О'кей Пирог Осетинский с Сыром, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . Pranzo: Макфа Гречка на Воде, Жареная Утка. Cena: Чай с Сахаром, Говядина Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чурчхела, Пастила, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Назарова
|