Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2019
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 67,39g | Prot: 71,99g | Carb: 131,65g.
Colazione: Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Cena: Bonfesto Моцарелла Mini, ISKA Маслины, Помидоры, Увелка Хлопья Овсяные «Геркулес Полезный», Яйцо Куриное, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Абрикос, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Голден Яблоко, Груша, Целебная Радуга Био Ряженка 2,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|