Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 32,51g | Prot: 91,25g | Carb: 102,78g.
Pranzo: Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão, Banana-da-Terra Frita, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Di più...
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2385 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Ellittica - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 20 minuti, Riposare - 8 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jimena Ameneiros
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