Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 34,15g | Prot: 60,86g | Carb: 195,77g.
Colazione: Zero Сироп Клубника, Щедрые Хлебец, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Pranzo: Щедрые Хлебец, Помидоры, Курица с Грибами, Перловка. Cena: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Рис Вареный. Snacks/Altro: Фруктовый Салат. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anjela92.92
|