Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 59,73g | Prot: 109,51g | Carb: 180,78g.
Colazione: Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра, Первый Вкус Молоко 2,5%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Лук, Картофель Отварной, Куриный Бульон, CEZARO Лапша Лагманная. Cena: Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Кефир 0,1%, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|