Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 34,71g | Prot: 110,86g | Carb: 198,59g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Noce di Cocco, Majani Cioccolato Fondente 85%, Mango, Fragole, Alpro Latte di Mandorla, Prozis Fiocchi di Avena , BPR Fiocchi Berry White. Pranzo: Kraft Sottilette Light, Zucchine, Fesa di Tacchino, Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ovito Albume d'uovo, Uovo, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Melanzana, Asparagi, Auchan Riso Basmati. Snacks/Altro: Gelco Goleador Liquirizia, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Scotti Gallette di Riso Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Riso Soffiato, Mandorle, Finocchio Crudo. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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