Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2071 kcal
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Gras: 119,07g | Prot: 60,24g | Carb: 196,44g.
Colazione: Nectarines, Framboises, Lynos Yaourt Grec, Manola Créneaux de Noix, Kellogg's Extra Pépites, Banane, Myrtilles. Pranzo: Bio Wise Rice Cake, Avocat, Veggie Marché Fines Tranches aux Légumes Grillés. Cena: Concombre (Pelé), Bofrost Galettes Saumon. Di più...
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503 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Samsung Health - 23 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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