Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 71,29g | Prot: 95,90g | Carb: 138,27g.
Colazione: ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Ратибор Варенье Вишневое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Ермолино Вареники с Вишней, Ермолино Блины с Мясом, Запеченный или Жареный Сом, Бахетле Рагу из Кабачков. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Куриное Крыло. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|