Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
|
109,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 39,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 78,40g | Prot: 63,97g | Carb: 73,31g.
Colazione: Яшкино Круасан, Чай, Ровеньки Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Восход Хлеб с Отрубями, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Чай, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Рулетики из Баклажан, Сметана, Перец. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di galina_maslova
|