Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2019
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1784 kcal
|
Gras: 81,02g | Prot: 112,89g | Carb: 148,97g.
Pranzo: Costco 無調味綜合堅果. Cena: 煎雞蛋, 蔥, 雞腿排, 肉粽, 甜椒. Snacks/Altro: 義美 珍珠奶茶雪糕, Enaak 韓式小雞麵(香辣味). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
|