Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
443 kcal
|
Gras: 25,68g | Prot: 43,23g | Carb: 8,16g.
Colazione: Café, Linea Adoçante, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. Pranzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora Cozida, Ovo Frito, Subway Tomate, Alface. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Andreia LS
|