Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
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120 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 79,96g | Prot: 131,35g | Carb: 124,42g.
Colazione: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Sadia Mussarela, Leão Chá de Camomila, Carne de Panela. Cena: Pão Branco Torrado, Brigadeiro de Colher, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Altro: Ovo Frito, Sadia Mussarela. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Akirabds
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