Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
|
66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 56,64g | Prot: 38,88g | Carb: 249,72g.
Colazione: Пряники, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Pranzo: Русский Дар Квас, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Тавр Сосиска Ганноверская. Cena: Свинина Тушеная, Тушеные Овощи, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Русский Дар Квас. Snacks/Altro: Пряник, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Русский Дар Квас. Di più...
|
|
2238 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Pulizia - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена190488
|