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Protein Day 7
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 31,30g | Prot: 100,00g | Carb: 36,00g.
Colazione: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. Pranzo: Lindora Personal Chef Baja Chicken Ala Carte. Cena: Costco New York Strip Steak. Snacks/Altro: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry, Lindora Peanut Butter Crunch Bar, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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