Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 33,94g | Prot: 69,58g | Carb: 90,00g.
Colazione: Elma Chips Doritos Original. Pranzo: Ceratti Paleta Cozida de Suíno Defumada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Espetinho de Carne, Pão Francês, Carne Louca. Snacks/Altro: Lacta Ouro Branco, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Xcore Xtreme Whey Protein. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piauzito
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