Diario di sh_std, 04 giu 19

медленно. но верно, надеюсь.
59,6 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 6,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1133 kcal Gras: 26,88g | Prot: 52,38g | Carb: 112,58g.   Colazione: Магнит Яблоко, Био Баланс Кефирный 0%, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Ваше Здоровье Семя Чиа, Молочная Речка Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Racio Multigrain Cakes, Крем Сыр Mana, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Cena: Bosca шампанское полусладкое. Snacks/Altro: Organic Valley Масло Гхи Ghee. Di più...
1452 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di sh_std


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.