Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
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109,8 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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805 kcal
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Gras: 57,17g | Prot: 50,31g | Carb: 14,35g.
Colazione: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, McDonald's Coffee Creamer, Metagenics Exogenous Ketones, Now Foods MCT Oil. Cena: Green Giant Steamers Antioxidant Blend, Wal-Mart Wild Salmon Filets, Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Altro: Peanut Butter, Mountain Dew Diet Supernova. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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