Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
777 kcal
|
Gras: 48,89g | Prot: 51,56g | Carb: 37,65g.
Pranzo: 栗香地瓜 冰, 酪梨, 酪梨, 水煮蛋, 咖啡. Cena: 櫛瓜, 龍鬚菜, 咖啡, 豬耳朵, 牛腱. Di più...
|
|
1570 kcal
|
Esercizio:
爬坡快走 - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cat16885
|