Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 72,40g | Prot: 89,46g | Carb: 140,57g.
Colazione: Первый Хлебокомбинат Рогалик, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Свиная Корейка (Вырезка), Планета Витаминов Грибы Вешенки, Вареное Яйцо, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Свиной Бульон. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 20%, Тушеные Овощи. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vlada_kuz17
|