Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 40,07g | Prot: 56,36g | Carb: 137,60g.
Colazione: Бабкины Семечки Семечки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Fleur Alpine Каша Гречневая Гипоаллергенная, Сахар, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Фруто Няня Яблочное Пюре. Pranzo: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Фруто Няня Яблочное Пюре, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Суп с Фрикадельками. Cena: Grow Food Плов из Булгура с Индейкой, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Фруто Няня Яблочное Пюре, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Snacks/Altro: Свиная Корейка (Вырезка), Gerber Doremi Злаковый Батончик Яблоко и Виноград, Gerber Фруктовый Батончик с Яблоком и Бананом. Di più...
|
|
1925 kcal
|
Esercizio:
Allattamento - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika030389
|