Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
|
74 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 69,04g | Prot: 57,75g | Carb: 129,82g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Слобода Масло Подсолнечное, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо Всмятку. Pranzo: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Хлебница Пирог с Горбушей. Cena: Нимет Жевательная Конфета, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ЛераКомис
|