Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1958 kcal
|
Gras: 88,18g | Prot: 59,85g | Carb: 236,47g.
Colazione: SPAR Запеканка Творожная с Фруктами, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Банан, Хлеб Бородинский, Starbucks Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Маэстро Класс Морковь по-Корейски, Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста. Cena: Прайм Стар Классический Французский Круассан, Прайм Стар Кекс Банановый, Мороженое Пломбир. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|