Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 66,66g | Prot: 97,13g | Carb: 227,28g.
Colazione: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авида Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной. Pranzo: Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Щи с Курицей, Домик в деревне Сметана 15%, Авида Молоко 2,5%. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Магнит Банан, Макси Хлеб Картофельный с Чесночной Начинкой, Магнит Яблоко, Хуторок Солнышкино Снежок, Творог (Обезжиренный), Авида Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|