Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
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48 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 58,21g | Prot: 118,35g | Carb: 49,69g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cioccolato Bianco e Cocco, EuroCompany Cocco Grattugiato, Prozis Zero Fruit Spread Strawberry Flavour, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Eismann Filetti di Limanda, Bofrost Biete Erbette, Penny Market Sesame Crispbread. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis California Almonds. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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