Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
|
100,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 34,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 68,66g | Prot: 110,29g | Carb: 185,48g.
Colazione: Овсяноблин с арах пастой 31.05. Pranzo: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная. Cena: Клубника, Ламбер Сыр 50%, Сырный Суп с Курицей, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Протеиновый батончик, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rusmalina
|