Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1851 kcal
|
Gras: 68,23g | Prot: 50,58g | Carb: 266,75g.
Colazione: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Редис, Сэн Сой Соевый Соус, Сегежский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический , Картофельный Суп. Cena: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Приготовленная Морковь, Сегежский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический , Огурец (с Кожурой), Яичница, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Дикси Виноград Кишмиш. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|