Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
|
79 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 26,37g | Prot: 67,79g | Carb: 166,66g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Мюсли Классические Ягодные. Pranzo: Healthy Food Кускус с Овощами и Травами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Стрелки Чеснока, Спеленок Пюре Кабачковое. Cena: Belvita Печенье Утреннее, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 1%, Перекресток Банан, Растишка Творог с Клубникой. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekzhol
|