Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2676 kcal
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Gras: 51,59g | Prot: 120,86g | Carb: 418,71g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хатинка Пластівці Гречані. Pranzo: Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные. Cena: Куриная Грудка Отварная, Auchan Couscous Grain Moyen. Snacks/Altro: Alesto Cacahuètes Grillées (без Соли), Auchan Couscous Grain Moyen. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adam Shevchuk
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