Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2012
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1438 kcal
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Gras: 43,54g | Prot: 135,97g | Carb: 166,74g.
Colazione: meijer lowfat cottage cheese, carlson fish oil, broccoli, blackberries, blueberries, eggland's best large, dannon light & fit greek. Pranzo: Cocoa Roast Almonds, jack link's turkey jerky, raspberries, broccoli, carrot, eggland's best large, dannon light & fit greek. Cena: dannon light & fit toasted, frozen edamame, quest bar. Snacks/Altro: jif, quest bar, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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