Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
902 kcal
|
Gras: 22,91g | Prot: 99,49g | Carb: 79,41g.
Colazione: 香蕉, 全聯 牛番茄, 雞胸肉, 烤地瓜, 小黃瓜, 全聯 結球萵苣, 水煮蛋. Pranzo: 水煮蛋, 韓式泡菜, 空心菜, 雞胸肉, 綠豆芽, 黃秋葵, 四季豆. Cena: 鯛魚, 韓式泡菜, 水煮蛋, 紅蘿蔔, 花椰菜, 大陸妹, 小白菜. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di joanne0920
|