Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 49,55g | Prot: 67,03g | Carb: 136,39g.
Colazione: Зефир, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Кукурузная Каша. Pranzo: Яшкино Вафли Шоколадные, Огурец (с Кожурой), Кукурузная Каша, Яичница с Помидорами. Cena: Сырники Домашние, Редис, Редис, Сырники Домашние. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di allaled
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