Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 69,58g | Prot: 78,50g | Carb: 152,04g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Ваше Здоровье Семя Льна, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Mlekovita Сыр Маздамер, Укроп, Сэн Сой Соевый, Фабрика Замороженных Полуфабрикатов Смесь Овощная Замороженная. Мексиканская Смесь, Цветная Капуста на Пару, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: Mlekovita Сыр Маздамер, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Муромское Подворье Сметана 15%, Зеленый Лук, Укроп, Ашан Помидор, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Snacks/Altro: Брест Литовск Молоко 3,6%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Шпинат, Редис. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss Tasha7
|