Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2495 kcal
|
Gras: 93,40g | Prot: 80,30g | Carb: 347,96g.
Colazione: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Мёд, Овсяные Хлопья. Pranzo: Компот Ягодный, Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе , Увелка Рис Басмати. Cena: Белый Торт (без Глазури), Coca-Cola Coca-Cola, Салат Оливье, Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный, Помидоры, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Altro: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Здорово Хлебцы Пшеничные, Апельсин. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nabl83
|