Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 48,61g | Prot: 78,44g | Carb: 290,95g.
Colazione: Milfina Butter, Marmelade, Harry Toastbrot, Kaffee mit Milch. Pranzo: Aldi Serrano Schinken, Milbona Gouda Jung, Kamps Kürbiskernbrot, Rote Paprika, Kamps Sommerfanblock, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale). Cena: Reis (Gekocht), Aldi Deutsches Corned Beef. Snacks/Altro: Heißer Kakao, Aldi Haferflocken, Bio-Zentrale Roggenschrot, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Trauben. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di missgrazi
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