Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 63,46g | Prot: 54,93g | Carb: 176,17g.
Colazione: Молоково Молоко 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованным Огурчиком, Фрукторешки Цукаты Ананаса, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд, Фундук Фундук, Кофе, Сахарный Песок, Арнаут Хлеб Чемпион. Pranzo: Растительное Масло, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Snacks/Altro: Сыр Российский, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margo1883
|