Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 59,58g | Prot: 87,17g | Carb: 126,24g.
Colazione: Корица, Банан, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: ВкусВилл Финиковый Сироп, Приготовленные Грибы (с Жиром), ВкусВилл Йогурт «Греческий», Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, ВкусВилл Кета на Пару, Киноа (Вареный). Cena: ВкусВилл Ореховый Вкус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Помидоры, Жареное Яйцо, Приготовленные Грибы (с Жиром). Snacks/Altro: Морковь, Капуста, Черешня, Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.loukianova
|